Güreşçilerin dinlenik ve yorgun durumlarında bilişsel reaksiyon düzeylerinin incelenmesi

Yükseköğretim Kurumları Destekli Proje, 2021 - 2022

Proje Türü: Yükseköğretim Kurumları Destekli Proje
Başlama Tarihi: Mayıs 2021
Bitiş Tarihi: Eylül 2022

Proje Özeti

Amaç: Bu çalışmada serbest stil güreşçilerin dinlenik ve anaerobik yüklenme periyotları arasındaki bilişsel reaksiyon düzeyleri incelenerek performansları arasındaki ilişki araştırılmıştır.

Yöntem: Araştırmanın çalışma grubunu elit düzeyde 20 erkek serbest stil güreşçisi (ortalama yaş 22.30±2.86) oluşturmaktadır. Çalışmada, sporcuların bilişsel reaksiyon düzeylerinin belirlenmesi için bilişsel görsel reaksiyon testi fiziksel yorgunluk anı yaratmak için wingate anaerobik güç testi uygulanmıştır. Bilişsel reaksiyon Witty-sem marka görsel reaksiyon cihazı ile wingate anaerobik güç testi Monark marka ergomedic 894 e cihazı kullanılarak ölçülmüştür. Bilişsel reaksiyon ve anaerobik güç ile ilgili elde edilen değerler ilişkisi T-testi ve pearson korelasyon, sporcuların antropometrik özellikleri değerleri pearson korelasyon testleri ile SPSS 25 yazılımı kullanılarak analiz edilmiştir. Anlamlılık düzeyi p<0.05 kabul edilmiştir.

Bulgular: Dinlenik ve anaerobik yüklenme sonrasında yapılan bilişsel reaksiyon testi arasında T-testi analizinde anlamlı ilişki görülmemiştir. Bilişsel reaksiyon ve anaerobik güç arasında negatif yönlü korelasyon görülmüştür. Katılımcıların yağ oranı ile boy ve vücut ağırlığı arasında ve ayrıca boy ile vücut ağırlığı arasında pozitif anlamlı ilişki tespit edilmiştir. Bunun yanı sıra yaş ve spor yılı arasında ve aynı zamanda anaerobik zirve güç ve güç düşüşü değerleri ortalama güç arasında pozitif korelasyon görülmüştür.

Sonuç: Araştırmada yorgunluğun sporcuların bilişsel reaksiyon performansını etkilemediği görülmüştür. Sonuç olarak analizde çıkan anlamsız ilişki, güreş sporunun daha çok anaerobik güç gerektiren spor branşı olmasına bağlı olabilir. Sporcularda anaerobik güç performansı yükseldiği anda dinlenik durumda bilişsel reaksiyon becerisinde düşüş gözlemlenmiştir. Yağ oranı fazla olan sporcuların, boylarının uzun ve vücut ağırlığının fazla olduğu, yaşı fazla olan sporcuların spor yılının da fazla olduğu görülmüştür. Boyu uzun olan katılımcılarda, vücut ağırlığının fazla olduğu ve anaerobik zirve güç değeri yükseldikçe ortalama güç ve güç düşüşü değerlerinin yükseldiği gözlemlenmiştir.