Kahkaha yogasının postpartum dönemdeki kadınların anksiyete ve stres düzeylerine etkisi
Tezin Türü: Yüksek Lisans
Tezin Yürütüldüğü Kurum: Atatürk Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Doğum Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Hemşireliği Anabilim Dalı Başkanlığı, Türkiye
Tezin Onay Tarihi: 2022
Tezin Dili: Türkçe
Öğrenci: GİZEM ŞAHİN
Danışman: Aslı Sis Çelik
Açık Arşiv Koleksiyonu: AVESİS Açık Erişim Koleksiyonu
Özet:Amaç: Bu çalışmanın amacı kahkaha yogasının postpartum dönemdeki kadınların anksiyete ve stres düzeylerine etkisinin belirlenmesidir. Materyal ve Metot: Bu araştırma Randomize kontrollü çift kör bir çalışmadır. Atatürk Üniversitesi Sağlık Araştırma ve Uygulama Merkezinde doğum yapmış 144 (71 deney, 73 kontrol) lohusa kadın ile 15 Haziran 2021 - 19 Temmuz 2022 tarihleri arasında yapılmıştır. Çalışmada deney grubundaki kadınlara 4 hafta, haftada iki kez toplamda 8 seans kahkaha yogası uygulanmıştır. Verilerin toplanmasında Anket formu, Postpartum Spesifik Anksiyete Ölçeği ve Algılanan Stres Ölçeği kullanılmıştır. Bulgular: Deney ve kontrol grubundaki kadınların tantıcı ve obstetrik özelliklerinin benzer olduğu belirlenmiştir (p<0.05). Postpartum Spesifik Anksiyete Ölçeği son test toplam puan ortalamasının kontrol grubundaki kadınlarda 90.32±23.61, deney grubundaki kadınlarda 73.07±9.05 olduğu ve gruplar arasındaki farkın istatistiksel olarak anlamlı olduğu, buna göre deney grubundaki kadınların son test anksiyete düzeylerinin kontrol grubundaki kadınların anksiyete düzeylerinden istatistiksel olarak anlamlı düzeyde düşük olduğu belirlenmiştir (t=5.817, p<0.001). Algılanan Stres Ölçeği son test toplam puan ortalamasının kontrol grubundaki kadınlarda 29.56±5.17, deney grubundaki kadınlarda 18.37±6.00 olduğu ve gruplar arasındaki farkın istatistiksel olarak anlamlı olduğu, buna göre deney grubundaki kadınların son test stres düzeylerinin kontrol grubundaki kadınların stres düzeylerinden istatistiksel olarak anlamlı düzeyde düşük olduğu belirlenmiştir (t=12.003, p<0.001) Sonuç: Kahkaha yogasının, postpartum dönemdeki kadınların anksiyete ve stres düzeylerini azalttığı bulunmuştur. Anahtar Kelimeler: Anksiyete, kadın, kahkaha yogası, postpartum, stres